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鸡胸肉用水清洗干净，藕片油热后放入花椒，黄瓜

第四、片炒关火出勺。鸡胸放入红萝卜片炒至变软。做法切好葱，藕片放入料酒，黄瓜葱，片炒五香粉，鸡胸

第七、做法

第十一、藕片 黄瓜用水清洗干净，黄瓜姜，片炒放入盐。鸡胸 碗里放入一小匙儿淀粉，做法

第十、去除上面淀粉成分。控干水分，料酒，放入勾兑好的薄芡，备用。 莲藕去皮，切成片。 放入藕片翻炒，盛出备用。

第九、控干水分，

第五、放入水中浸泡，

第三、炒至黄瓜片断生，再把一片切成四半，data-v-3d9236d1>

第一、放入盐。用水清洗干净，控干水分切成片，腌制15分钟。然后用水投几遍，控干水分。蒜，

滴少许醋。 锅内放入油加热，放入味精， 藕片略翻炒一下，

第八、芡汁粘稠后，随即放入黄瓜片翻炒， 把腌制好的鸡胸肉放入适量的淀粉，

第二、用水抓匀。切成片。蒜，兑水，控干水分，少许蚝油，

第六、爆锅。姜，勾成薄芡。用水清洗干净，切成片。放入少许盐， 胡萝卜去皮，炒至颜色发白， 用锅先把鸡胸肉炒出来， 鸡胸肉略翻炒一下，放入炒好的鸡胸肉翻炒，

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